過了一個年,大家的身材是否因為大吃大喝而略為走樣了呢?^^分享這篇各個星座減肥法給大家參考參考,不過在減重的同時別忘了,身材勻稱固然重要,但,健康的享瘦才是最重要的唷!!

 

十二星座減肥重點

 

【白羊座】

最難減-

最困擾-没有耐心,抵不過美食又易相信偏方

最適合-為了穿下洋裝而減的意志力減肥法

 

【金牛座】

最難減-手臂和雙頰

最困擾-難以抵抗精緻美食,不愛運動

最適合-少吃多動自然減肥法

 

【雙子座】

最難減-腰部曲線

最困擾-甚麼都嘗試,甚麼都不持久

最適合-工作忙碌轉移減肥法

 

【巨蟹座】

最難減-全身均勻浮腫

最困擾-每天都想做好料理,剩菜剩飯也全包

最適合-居家活動家事減肥法

 

【獅子座】

最難減-小腹及下半身

最困擾-美食主義者,偏食狂

最適合-“你太胖了,受刺激減肥法

 

【處女座】

最難減-身材曲線不明顯

最困擾-喜歡DIY減肥法,卻把自己忙翻

最適合-均衡飲食搭配代餐減肥法

 

【天秤座】

最難減-小腹

最困擾-沒有意志力長期抗戰,友誼萬歲聚餐來者不拒

最適合-懶人瘦身減肥法

 

【天蠍座】

最難減-背部、大腿、屁股

最困擾-欲速則不達,小心傷身

最適合-自尊心激將減肥法

 

【射手座】

最難減-腿、屁股

最困擾-毫不忌口,認為歡樂享受人生最重要

最適合-趣味舞蹈兼泡澡減肥法

 

【魔羯座】

最難減-四肢

最困擾-不要只是瘦,須注重線條均勻雕塑才好看

最適合-長期抗戰照表操課減肥法

 

【水瓶座】

最難減-下半身

最困擾-討厭拘束,不會刻意保持身材

最適合-聽醫生的話減肥法

 

【雙魚座】

最難減-小腹

最困擾-專注愛好事物上,影響代謝

最適合-戀愛或水果餐減肥法

 

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