過了一個年,大家的身材是否因為大吃大喝而略為走樣了呢?^^分享這篇各個星座減肥法給大家參考參考,不過在減重的同時別忘了,身材勻稱固然重要,但,健康的”享瘦”才是最重要的唷!!
十二星座減肥重點
【白羊座】
最難減-腿
最困擾-没有耐心,抵不過美食又易相信偏方
最適合-為了穿下洋裝而減的意志力減肥法
【金牛座】
最難減-手臂和雙頰
最困擾-難以抵抗精緻美食,不愛運動
最適合-少吃多動自然減肥法
【雙子座】
最難減-腰部曲線
最困擾-甚麼都嘗試,甚麼都不持久
最適合-工作忙碌轉移減肥法
【巨蟹座】
最難減-全身均勻浮腫
最困擾-每天都想做好料理,剩菜剩飯也全包
最適合-居家活動家事減肥法
【獅子座】
最難減-小腹及下半身
最困擾-美食主義者,偏食狂
最適合-“你太胖了”,受刺激減肥法
【處女座】
最難減-身材曲線不明顯
最困擾-喜歡DIY減肥法,卻把自己忙翻
最適合-均衡飲食搭配代餐減肥法
【天秤座】
最難減-小腹
最困擾-沒有意志力長期抗戰,友誼萬歲聚餐來者不拒
最適合-懶人瘦身減肥法
【天蠍座】
最難減-背部、大腿、屁股
最困擾-欲速則不達,小心傷身
最適合-自尊心激將減肥法
【射手座】
最難減-腿、屁股
最困擾-毫不忌口,認為歡樂享受人生最重要
最適合-趣味舞蹈兼泡澡減肥法
【魔羯座】
最難減-四肢
最困擾-不要只是瘦,須注重線條均勻雕塑才好看
最適合-長期抗戰照表操課減肥法
【水瓶座】
最難減-下半身
最困擾-討厭拘束,不會刻意保持身材
最適合-聽醫生的話減肥法
【雙魚座】
最難減-小腹
最困擾-專注愛好事物上,影響代謝
最適合-戀愛或水果餐減肥法
《歡迎加入玟蓉老師的粉絲團,體驗輕鬆享”瘦”美學》
請先 登入 以發表留言。